Dag 1: Aankomst & Ontspanning
17:00 Openingsceremonie
17:30 Yin Yoga
18:00 Gezond vegetarisch diner
Dagen 2 – 6: Detox & Energie
07:30 Yin Yoga
08:00 Detoxsap (fruit/groente)
08:30 Hike door de natuur
12:00 Detoxsap
12:15 Wim Hof stijl ademhaling & ijsbad (dag 2 & 5), soundshealing dag 6
13:00 Vrije tijd (uitjes boekbaar: zipline in Comares, strand of Caminito del rey)
17:00 Detox soep
17:30 Bootcamp sessie (45 min)
07:30 Yin Yoga
08:00 Detoxsap (fruit/groente)
08:30 Hike door de natuur
12:00 Detoxsap
12:15 Wim Hof stijl ademhaling & ijsbad (dag 2 & 5), soundshealing dag 6
13:00 Vrije tijd (uitjes boekbaar: zipline in Comares, strand of Caminito del rey)
17:00 Detox soep
17:30 Bootcamp sessie (45 min)
18:15 Me time
Dag 7: Afsluiting & Reflectie
07:30 Yin Yoga
08:00 Gezond ontbijt
09:00 afsluitceremonie